Recursos de apoyo
La Biblioteca de salud Krames ofrece acceso a artículos y hojas de datos sobre temas de salud. Busque temas de salud, como síntomas de resfriado o gripe, demencia y diabetes.
Nuestra Línea de asesoramiento de enfermería está disponible para responder sus preguntas de salud las 24 horas del día, todos los días del año. La Línea de asesoramiento de enfermería está compuesta por enfermeros titulados. que tienen mucha experiencia cuidando a personas. Este personal está listo y dispuesto para ayudarlo. Haga clic en el siguiente enlace para conocer los servicios o consulte qué servicios hay disponibles comunicándose con la línea de asesoramiento de enfermería, la línea directa de enfermería de Buckeye las 24 horas del día, al 1-866-549-8289 (TTY: 711).
Para obtener más información sobre estos y otros beneficios y servicios, consulte la información en el Manual del afiliado o llame a Servicios para Afiliados al 1-866-549-8289 (TTY: 711).
Alzheimer y demencia
- Centro para cuidadores de la Asociación del Alzheimer
- Aquí encontrará videos educativos creados por el Programa de Atención de Alzheimer y Demencia de la Universidad de California en Los Ángeles (UCLA). Los videos cubren:
- Síndrome vespertino
- Deambulación
- Baño
- Repetición
- Alucinaciones
- Negativa a tomar medicamentos
- Alzheimers.gov tiene materiales sobre el diagnóstico, y la capacitación y el apoyo para cuidadores.
- La Alianza para Cuidadores de Familia creó una hoja de datos para ayudar a los cuidadores a entender los comportamientos típicos de personas con demencia.
- Consejos de la Asociación del Alzheimer sobre la seguridad en el hogar
Cómo lidiar con comportamientos difíciles
- Hoja de datos “Cómo lidiar con un comportamiento difícil” de la Biblioteca Nacional de Cuidadores
- Family Caregivers Online: Comportamientos y emociones de la vejez
- Alianza para Cuidadores de Familia: Estrategias para el manejo del comportamiento
Temas legales para considerar
Final de la vida
Vivienda
Línea de ayuda nacional de prevención del suicidio: 1-800-273-8255
Crisis Call Center
Ayuda compasiva para personas con cualquier tipo de crisis: 1-775-784-8090 o 1-800-273-8255
Friendship Line
Una línea directa de crisis y una línea de apoyo para llamadas que no sean urgentes. Esta línea ofrece servicios de apoyo tales como los siguientes:
- Prevención de suicidio
- Apoyo emocional
- Terapia y prevención de abuso en ancianos
- Controles de bienestar
- Apoyo en la aflicción
- Información y derivaciones para adultos mayores o adultos con discapacidades: 1-800-971-0016
Línea de apoyo las 24 horas del día, los 7 días de la semana de la Asociación del Alzheimer :1-800-272-3900
Programa 211
El programa 2-1-1 es un servicio gratuito y privado que ayuda a encontrar recursos a nivel local, entre ellos:
- Programas de alimentación y nutrición
- Recursos de refugio y vivienda
- Apoyo con los servicios públicos
- Ayuda para catástrofes
- Empleo
- Programas de prevención y rehabilitación de la adicción
- Apoyo de reintegración a la sociedad para exconvictos
- Grupos de apoyo
- Ayuda segura para salir de una situación de abuso
Llame al 2-1-1 para hablar con un experto de servicio en su área.
- Caregiver Nation
- Cuidadores para personas con Alzheimer y otros tipos de demencia
- Comunidad de cuidadores Smart Patients
- Una asociación entre la Alianza de Cuidadores Familiares y Smart Patients para crear una comunidad en línea para los pacientes y sus cuidadores.
- Para encontrar un grupo de apoyo cerca de usted, llame a la Agencia de Área sobre el Envejecimiento de su región o use Eldercare Locator.
- Comunidad de cuidadores en línea de AARP
Específico para Alzheimer/demencia: ALZConnected® - Comunidad de apoyo de Caregiver Action Network
Cuidar a alguien no es una tarea fácil y puede requerir mucho tiempo. Para poder cuidar a un ser querido, los cuidadores necesitan reservar tiempo para cuidarse a sí mismos.
Tenga en cuenta los consejos a continuación para un mejor cuidado personal:
- Nadie es perfecto. Cometerá errores.
- Cuidar a otra persona puede ser un proceso emocional.
- La depresión es una experiencia común durante el cuidado de otra persona.
- ¿Se siente afectado por la depresión del cuidador? Lea más sobre la depresión: qué es y qué no es
- Mantenga expectativas realistas para usted y para su ser querido.
- Use la información y los recursos a su disposición.
- Conozca las habilidades necesarias para cuidar a su ser querido. Sea honesto sobre lo que puede y no puede hacer.
- Aprenda a decir “No”.
- Acepte ayuda de los demás.
- Sea resiliente.
- Conozca sus detonadores de estrés.
- Para lidiar exitosamente:
- Aliméntese bien
- Ejercicio
- Duerma
Cómo cuidarse a USTED MISMO: Hoja de datos sobre autocuidado para cuidadores de familias
Recursos de nutrición:
Otros recursos:
AARP
aarp.org
Brain Injury Association of America
BIAUSA.org
Caregiver Action Network (CAN)
Caregiveraction.org
Demencia/Alzheimer
ALZ.org
1-800-272-3900
Discapacidad
Disability.gov
Eldercare Locator
1-800-677-1116
Eldercare.gov
Alianza para Cuidadores de Familia (Family Caregiver Alliance)
Caregiver.org
1-800-445-8106
Medicaid
Medicaid.gov
Medicare
Medicare.gov
MedlinePlus: Asuntos que enfrenta el enfermo terminal
Medlineplus.gov/endoflifeissues.html
Asociación Nacional de los Estados Unidos para el Envejecimiento y la Discapacidad (National Association of States United for Aging and Disabilities, NASUAD)
Nasuad.org
Orden médica de tratamiento para mantener la vida (POLST)
POLST.org
Enfermedad mental grave
NAMI.org
1-800-950-NAMI (6264)
Accidente cerebrovascular
Stroke.org
1-800-STROKES (787-6537)
U.S. Living Will Registry®
uslivingwillregistry.com